Rots en Water

Als je meer zelfkennis wilt krijgen en beter je doelen wilt bereiken. Als je wilt leren meer voor jezelf op te komen, zichtbaarder te worden, assertiever te zijn en grenzen te leren stellen. Als je je zelfvertrouwen, je veiligheidsgevoel en je communicatieve vaardigheden wilt vergroten. Als je steviger wilt staan, beter oogcontact wilt maken, leren om hulp te vragen en te geven, leren jezelf niet voorbij te lopen, je in te leven in een ander en rekening te houden met de gevoelens van iemand anders.

Teambuilding

Teambuilding draait hoofdzakelijk om communicatie, acceptatie en eigen weerbaarheid. Daarom geef ik regelmatig weerbaarheidstrainingen in combinatie met sportclinics om teambuilding te bevorderen. Soms doe ik dit alleen, en anders in samenwerking met een top-coach afhankelijk van de samenstelling van het team en het te realiseren doel.

Klimmax

Wij willen deze jongens tijdens het muurklimmen fysieke-emotionele ervaringen op laten doen door bijvoorbeeld uitdagingen aan te gaan die zij zelf als zeer moeilijk of onmogelijk ervaren, of door ze routes te laten uitstippelen om een bepaald doel te bereiken. Of door ze laten ervaren waar hun eigen grenzen liggen. Dit zal een verandering teweeg brengen in het denken van jongens over zichzelf en de manier waarop zij in het leven staan.

Trainingen

Menno Tuik laat mensen letterlijk en figuurlijk bewegen. Brengt mensen bij hun passie en innerlijke kracht. Dat doet hij als personal coach voor jonge kinderen, pubers, volwassenen & sporters. Hij biedt verschillende trainingen aan van jong (Kiezel & Druppel) tot oud (Teambuidingsevents), van scholen tot bedrijven.

Zijn missie als (personal) coach is: Balans & verdieping in je leven brengen!