Mental coaching

Mental coaching heeft alles te maken met je (innerlijke) kracht!
Kom in je kracht, kom in je flow! Is de flow er, dan wordt er gepresteerd! Een bijzondere ervaring van succes!
Mihaly Csikszentmihalyi & Frank Heckman wisten het allang.
Maar weet jij het al?
Wanneer jij in je flow komt, verricht je je werk moeiteloos, je voelt je sterk en alert, je presteert boven je kunnen, je stijgt boven jezelf uit.
Wanneer kom jij in je flow? Buro Weerbaarheid brengt je op het spoor dus maak een afspraak!

Sportcoaching

Sportcoaching Buro Weerbaarheid doet ook aan sportcoaching. Als het op de training wel lukt, maar in de wedstrijd niet.... dan speelt er mogelijk een faalangst of een concentratieprobleem. In een kort coachingtraject is deze hobbel goed te overwinnen. Een mooie manier om eens bij jezelf te rade te gaan. Prachtig om weer eens te stoeien in plaats van te vechten, assertief te zijn in plaats van agressief, samen te werken in plaats van tegen te werken en vanuit rust in plaats van emoties te handelen! Inhoud van de sportcoaching concentratietraining; zelfvertrouwen vergroten; positief leren denken

Persoonlijke coaching

Buro Weerbaarheid stimuleert mensen om zich te ontwikkelen of nieuwe wegen in te slaan. Zet mensen letterlijk & figuurlijk in beweging. We maken vrijblijvend een afspraak. De insteek van Buro Weerbaarheid is overigens psychofysiek. M.a.w. via de fysieke weg komen bij het mentale & sociale.In een samenwerking met psychologe Martine Delfos pakte ik haar woorden op: “Menno, beweging helpt tegen alles!” In deze context onderscheid Buro Weerbaarheid zich enorm in de manier van coachen. Met een sportachtergrond en een gezonde brede levenservaring helpt Buro Weerbaarheid niet alleen je problemen op een rijtje te krijgen, maar ook je doelen je doelen weer helder te hebben. Buro Weerbaarheid hielp al velen hun weg weer te (her)vinden.

Reis van de held

In de Reis van de held staat de client centraal.  Een en ander vindt zijn bron in het boek “De Reis v.d. Held” van Frank Heckman & Steven de Bie. Hier volgt de opzet:  Koers zetten, Reisgenoten, De Reis, De tegenslag, De laatste etappe en De terugkeer van de held.
In de terugkeer van de held blikken we terug op wat we gedaan hebben en zijn wij de ‘nieuwe”ervaren mensen en kunnen we anderen onze belevenissen vertellen die aan het begin staan van een nieuwe ontmoeting! Kortom wat neem je mee?

Een fantastisch programma dat werkt!